気にすることからはじめよう|憧れのウエスト|見たくない!このお腹

何事も気にするところからはじまります。しかも気にしないと続きません。まずは自分で、そして見られているという意識から、気を高めていきます。お腹では、実際触ってみることも大切です。みんなであきらめないでがんばりましょうね。 よくテレビでダイエット紹介されていますが、あれは一部の人ではなく、誰でもああなれるということです。

水では太りません。

でも、はじめなければ変わらないのです。

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過去に戻りましょうよ。

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憧れのウエスト|見たくない!このお腹
憧れのウエスト|見たくない!このお腹

ダイエットで食べることは一番大切なことです。